UN FIN DE SEMANA DE LUJO,...
Ya se ha pasado el finde en el que he disputado la Vuelta al Cinturon Sur de Alicante, un fin de semana que he disfrutado del ciclismo en la puerta de mi casa y con mi familia.
1ª ETAPA ORIHUELA-DAYA VIEJA
El viernes empezaba la fiesta y como empezaba, a las 16.30h se daba la salida oficial en Orihuela a la vuelta, fue darse la salida y abrirse los grifos del cielo, joder nunca he visto llover tanto, en bici, nunca he tenido esa sensacion de ir sin frenos, ni la sensacion que da ver como la rueda de atras se te va, por suerte pude ir medio librando los problemas, pero acojonado.
Pero el peligro de un dia asi y mi falta de costumbre en estas situaciones hizo que fuera todo el rato en mal sitio, a cola y sufriendo en cada curva, en la subida a la pilarica de Benejuzar pude empezar a remontar posiciones hasta que se me cayo un corredor delante y hay me quede un poco cortado, por suerte no toque suelo pero perdi unos segundos que al final hicieron que nos quedasemos por detras del peloton un grupo de 25 o 30 corredores que al final nos sacaron de carrera, menos mal que pagamos 60€ por una carrera que se suponia el cierre de control era el 20% del tiempo del primero.
En total 65km de carrera 1h25'
2ª ETAPA 1er SECTOR DAYA VIEJA-BENIJOFAR (A 100Metros de mi casa)
Despues de estar desilusionado por haberme quedado fuera en la primera etapa, no por fuerzas sino por estar superado por la situacion con la lluvia, sabado partia con el aliciente de llegar a casa.
Esta vez si con un buen dia decidi colocarme delante, tratando de ir bien colocado en todo momento, una etapa en la que me encontre bien subiendo, en llano y algo incomodo bajando pero sin perder posiciones.
Al llegar a Benijofar decidi colocarme delante y entrar al sprint, el objetivo era intentar conseguir el primer puesto comarcal y asi subir al podium en casa, acababe bien pero esta claro que chispa para el sprint no es lo que mas tengo por que conforme me levante a sprintar me tuve que sentar, por desgracia di en el palo y acabe segundo comarcal.
2ª ETAPA 2º SECTOR BENIJOFAR-BENIJOFAR
Bueno aqui me equivoque, claramente, sali bien, muy rapido pero se me olvido reservar para lo peor la zona de aire de costado, hay llegue fritito, asique una mala crono que para ser la primera que corro en muchos años creo que he aprendido bastante.
Lo mejor que donde mas gente habia pues pase rapido y asi parece que era de los buenos jejeje, pero no era lo mas efectivo, cuando luego vi a los mejores vi el por que.
3ª ETAPA BENIJOFAR-ORIHUELA 100KM CON PASOS POR REBATE CASI NA....
Como he disfrutado, como me lo he pasado, como he recuperado y que piernas tengo, no creo que haga falta decir mucho mas, no soy carretero, apenas corro 5 o 6 carreras al año pero despues de los dias anteriores llegar en el grupo cabezero con los mejores a una nada despreciable media de 40,3km/h, para mi fue un exito.
Quizas el miedo y el recuerdo de la ultima vez que corri una etapa similar en la que los ultimos 20km sufri calambres, que hasta cuando estaba en el coche cambiandome me daban, hizo que en algun momento importante dudara pero de los que no dude estoy satisfecho.
Total 100,2km a 40,3km/h de media.
MI ASISTENTE DE LUJO ESTA VUELTA, AL FINAL ACABO MAS CANSADA QUE YO.
...............................................................
De esta vuelta me quedo con dos cosas una que cada dia estoy mejor por lo que tengo que tener mas confianza en mi propio rendimiento y la otra que no solo como corredor he progresado y aprendido sino como entrenador poniendo en practica varias lecciones, cosas que me serviran para ayudar a mis deportistas, tanto los carreteros elite/sub23 como bikers, triatetas ect...
Se acaba otra buena semana con 450km y 16h de bici, con mas de 200km en competiciones a medias por encima de 40km/h, el proximo finde volvemos al monte.
1ª ETAPA ORIHUELA-DAYA VIEJA
El viernes empezaba la fiesta y como empezaba, a las 16.30h se daba la salida oficial en Orihuela a la vuelta, fue darse la salida y abrirse los grifos del cielo, joder nunca he visto llover tanto, en bici, nunca he tenido esa sensacion de ir sin frenos, ni la sensacion que da ver como la rueda de atras se te va, por suerte pude ir medio librando los problemas, pero acojonado.
Pero el peligro de un dia asi y mi falta de costumbre en estas situaciones hizo que fuera todo el rato en mal sitio, a cola y sufriendo en cada curva, en la subida a la pilarica de Benejuzar pude empezar a remontar posiciones hasta que se me cayo un corredor delante y hay me quede un poco cortado, por suerte no toque suelo pero perdi unos segundos que al final hicieron que nos quedasemos por detras del peloton un grupo de 25 o 30 corredores que al final nos sacaron de carrera, menos mal que pagamos 60€ por una carrera que se suponia el cierre de control era el 20% del tiempo del primero.
En total 65km de carrera 1h25'
2ª ETAPA 1er SECTOR DAYA VIEJA-BENIJOFAR (A 100Metros de mi casa)
Despues de estar desilusionado por haberme quedado fuera en la primera etapa, no por fuerzas sino por estar superado por la situacion con la lluvia, sabado partia con el aliciente de llegar a casa.
Esta vez si con un buen dia decidi colocarme delante, tratando de ir bien colocado en todo momento, una etapa en la que me encontre bien subiendo, en llano y algo incomodo bajando pero sin perder posiciones.
Al llegar a Benijofar decidi colocarme delante y entrar al sprint, el objetivo era intentar conseguir el primer puesto comarcal y asi subir al podium en casa, acababe bien pero esta claro que chispa para el sprint no es lo que mas tengo por que conforme me levante a sprintar me tuve que sentar, por desgracia di en el palo y acabe segundo comarcal.
2ª ETAPA 2º SECTOR BENIJOFAR-BENIJOFAR
Bueno aqui me equivoque, claramente, sali bien, muy rapido pero se me olvido reservar para lo peor la zona de aire de costado, hay llegue fritito, asique una mala crono que para ser la primera que corro en muchos años creo que he aprendido bastante.
Lo mejor que donde mas gente habia pues pase rapido y asi parece que era de los buenos jejeje, pero no era lo mas efectivo, cuando luego vi a los mejores vi el por que.
3ª ETAPA BENIJOFAR-ORIHUELA 100KM CON PASOS POR REBATE CASI NA....
Como he disfrutado, como me lo he pasado, como he recuperado y que piernas tengo, no creo que haga falta decir mucho mas, no soy carretero, apenas corro 5 o 6 carreras al año pero despues de los dias anteriores llegar en el grupo cabezero con los mejores a una nada despreciable media de 40,3km/h, para mi fue un exito.
Quizas el miedo y el recuerdo de la ultima vez que corri una etapa similar en la que los ultimos 20km sufri calambres, que hasta cuando estaba en el coche cambiandome me daban, hizo que en algun momento importante dudara pero de los que no dude estoy satisfecho.
Total 100,2km a 40,3km/h de media.
MI ASISTENTE DE LUJO ESTA VUELTA, AL FINAL ACABO MAS CANSADA QUE YO.
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De esta vuelta me quedo con dos cosas una que cada dia estoy mejor por lo que tengo que tener mas confianza en mi propio rendimiento y la otra que no solo como corredor he progresado y aprendido sino como entrenador poniendo en practica varias lecciones, cosas que me serviran para ayudar a mis deportistas, tanto los carreteros elite/sub23 como bikers, triatetas ect...
Se acaba otra buena semana con 450km y 16h de bici, con mas de 200km en competiciones a medias por encima de 40km/h, el proximo finde volvemos al monte.
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Ahora tu hábitat natural: el monte!