FIN DE SEMANA RICO; 7horas de bici y 2 carreras
El fin de semana a sido de los mas provechoso, empezando por ayer en la carrera de la interclub en Guardamar para terminar hoy en Algorfa en la primera de la challenger bike 2009. Empezare por ayer, a las 2 menos algo salia de currar desde poco antes de las 8, directo para casa, me cambio de ropa y en bici para Guardamar el objetivo hacer km con la carrera incluida, llegamos alli inscripcion y a seguir rodando, en total 1h30' antes de la carrera, unos 40 km aproximadamente, despues a la carrera, la carrera en si poca historia por que no consegui acabar, no pondre escusas como hacen otros simplemente no tuve las piernas o sera que estoy acabado, en fin no me preocupa, despues de la carrera otra 1h mas de bici soltando y para llegar a casa alli mi sesion larga de estiramientos que me lleva casi otra hora, en total 3h 30' largas de bici, mas de 110km, mas los estiramientos. Y hoy llegaba mi terreno, en Algorfa comenzaba la challenger bike 2009, donde estarian los mejorcitos de la