SE ACABO LA PAUSA VOLVEMOS AL CICLOCROSS.
Despues de un par de semanas tranquilas en cuanto a competiciones se refiere el proximo dia 6 vuelvo a la competicion, ese dia en Navarres (Valencia) y dos dias mas tarde el 8 en Villena y como no en ciclocross.
Ahora tras este periodo sin entrenar demasiado debido al mal tiempo de los ultimos dias y diferentes compromisos, toca encarar la ultima parte de la temporada de ciclocross que ya se enlazara con la preparacion para la temporada de mtb.
Estas semanas ya ha tocado sacar las luces ya va llegando la navidad y junto a xiquitin nos adornamos para salir a entrenar de noche, es que como tenemos tanto tiempo pasamos el dia durmiendo y las noches entrenando, he seguido con los entrenos de escaleras y carrera a pie, si van bien por que no seguir con ellos, ahora se van acercando las semanas de 4x4 esos si que ponen fino a cualquiera.
Hoy era el dia del plato fuerte en cuanto a entrenos, en mente hacer 5/6h con puertos pero la lluvia lo ha impedido y tras 3h de entrenamiento he decidido volver a casa por que ya tenia el cuerpo como un palo.
Durante las primeras dos horas la lluvia no a parado y eso a hecho que acabara mojado, despues de esas dos horas a parado de llover y entonces aumentado el frio con lo que me he quedado congelado, al llegar a casa una ducha caliente y a descansar, por lo menos he salvado el dia con esas tres horitas.
La culpa de salir hoy, en principio que tengo que empezar a meter mas entreno y intensidad, la real es que los cab..... de mi equipo no se acojonan por nada y yo hay esperando una llamada o un mensaje esperando que me dijeran que no saliamos y los niños sin miedo a la carretera, eso es bueno, significa que hay ganas y motivacion pero yo creo que el plan de ir almorzar tambien hubiera sido bueno pero somos ciclistas,morallas, pero con dos cojones.
Ahora tras este periodo sin entrenar demasiado debido al mal tiempo de los ultimos dias y diferentes compromisos, toca encarar la ultima parte de la temporada de ciclocross que ya se enlazara con la preparacion para la temporada de mtb.
Estas semanas ya ha tocado sacar las luces ya va llegando la navidad y junto a xiquitin nos adornamos para salir a entrenar de noche, es que como tenemos tanto tiempo pasamos el dia durmiendo y las noches entrenando, he seguido con los entrenos de escaleras y carrera a pie, si van bien por que no seguir con ellos, ahora se van acercando las semanas de 4x4 esos si que ponen fino a cualquiera.
Hoy era el dia del plato fuerte en cuanto a entrenos, en mente hacer 5/6h con puertos pero la lluvia lo ha impedido y tras 3h de entrenamiento he decidido volver a casa por que ya tenia el cuerpo como un palo.
Durante las primeras dos horas la lluvia no a parado y eso a hecho que acabara mojado, despues de esas dos horas a parado de llover y entonces aumentado el frio con lo que me he quedado congelado, al llegar a casa una ducha caliente y a descansar, por lo menos he salvado el dia con esas tres horitas.
La culpa de salir hoy, en principio que tengo que empezar a meter mas entreno y intensidad, la real es que los cab..... de mi equipo no se acojonan por nada y yo hay esperando una llamada o un mensaje esperando que me dijeran que no saliamos y los niños sin miedo a la carretera, eso es bueno, significa que hay ganas y motivacion pero yo creo que el plan de ir almorzar tambien hubiera sido bueno pero somos ciclistas,morallas, pero con dos cojones.
Comentarios