Villena, sintiendo,...
El pasado domingo fuimos a la marcha del circuito alicantino en Villena, el objetivo era ver las sensaciones tras los entrenos en gimnasio de las ultimas semanas, las sensaciones fueron buenas, y todo iba mejor de lo esperado hasta que una vez mas esta temporada la mecanica fallo y perdi bastante tiempo.
Ademas de parar ayudar a uno de mis pupilos en los ultimos km, que me hicieron perder toda opcion aun mejor puesto, relajandome hasta meta, acabando el 30º ( 6º mi categoria)
Pero la idea principal mas alla del puesto era ver y sentir durante la prueba, comparar con la ultima competicion en Elda y sacar esas conclusiones que ayuden a mis pupilos en un futuro
De eso se trata de probar, ajustar, sacar conclusiones y luego aplicar, asi siempre te puedes poner en el lugar del deportista.
La semana fue fructifera en entrenos, martes volvia a realizar trabajo de fuerza y miercoles tocaban 3h con un ratillo en la grupeta, llegar a la grupeta tocado y el cambio de circuito de los miercoles hizo que sufiera muchisimo, pero a la vez me vino de cine para poco a poco volver a cojer el pico de forma.
El proximo domingo volvemos a la competicion, el siguiente tambien, vamos a ir valorando cuando empiezo a encontrar el ritmo que creo llegara,....
Sigo probando,...
Ademas de parar ayudar a uno de mis pupilos en los ultimos km, que me hicieron perder toda opcion aun mejor puesto, relajandome hasta meta, acabando el 30º ( 6º mi categoria)
Pero la idea principal mas alla del puesto era ver y sentir durante la prueba, comparar con la ultima competicion en Elda y sacar esas conclusiones que ayuden a mis pupilos en un futuro
De eso se trata de probar, ajustar, sacar conclusiones y luego aplicar, asi siempre te puedes poner en el lugar del deportista.
La semana fue fructifera en entrenos, martes volvia a realizar trabajo de fuerza y miercoles tocaban 3h con un ratillo en la grupeta, llegar a la grupeta tocado y el cambio de circuito de los miercoles hizo que sufiera muchisimo, pero a la vez me vino de cine para poco a poco volver a cojer el pico de forma.
El proximo domingo volvemos a la competicion, el siguiente tambien, vamos a ir valorando cuando empiezo a encontrar el ritmo que creo llegara,....
Sigo probando,...
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