-5ª, Maraton Pliego, disfrutando,....

En esta parte de la temporada queria tomarme una prueba desde otro punto de vista y situacion distinta, por atras de lo que normalmente acabo, disfrutando de una forma distinta, sin estres, sin ninguna otra intencion que disfrutar y en buena compañia, con lo que tras engañar a mi compi Carlos para que me acompañara a Pliego bajo condicion de acompañarlo durante la prueba o gran parte de ella, asi lo hicimos.


Sin duda y sabiendo el recorrido que hace meses me enseño mi amigo/pupilo Gines, era la mejor prueba para disfrutarla tranquilamente, en un recorrido espectacular y una organizacion que sabia seria impresionante, se nota el buen hacer de este grupo de gente que forma el club Mtbpliego, ademas sabiendo lo dura que era mejor hacerla tranquilo jejejeje.

La semana habia sido dura de entrenos, la mas dura desde hace meses, el objetivo principal es llegar a finales de octubre lo mas fuerte posible y hay poner punto y final a la temporada.

Los datos y sensaciones son buenisimos, esta semana repeti series, haciendo dos mas y relativamente facil, sumando mas de 30' al 120% del umbral, hace unas cinco semanas me arrastre para hacer 6 repeticiones, esta semana fueron 10 miercoles y viernes apenas 48h despues 20 x 1' a tope, con sensaciones y datos increibles, estaba claro, a mi cuerpo solo le hacia falta continuidad para ir a mas, ahora si puedo decir que estoy mas fuerte que nunca, 2012 sera un buen año si la suerte acompaña.

Esta semana algo mas relajada de momento, mañana volvemos a la carga,....