UN MES DESPUES YA ESTAMOS CERCA

Un mes despues de fracturarme la clavicula ya estamos cerquita de volver poco a poco a la rutina, el proximo dia 20 estare liberado del cabestrillo que me acompaña los ultimos 30 dias, apartir de hay rehabilitacion y poco a poco vuelta a la rutina.

Una vez mas a levantarnos tras la caida, la rehabilitacion esta vez sera mas facil que el año pasado o eso creo, sobre todo fisicamente me he mantenido bien.

Sigo con el gimnasio, andar y ya empezado con el rodillo sin abusar primeras sesiones de 30 a 40' tras gimnasio, ya habra tiempo de hacer bici, cada dia me encuentro mas fuerte de piernas y las sensaciones en el rodillo son buenas, aparte del corazon de burguen king.

Lo que peor me siente en mi situacion y mas esta segunda vez lesionado en los ultimos 14 meses, es la gente que en estos momentos se dedica a decirte que tienes que hacer, que si no hagas mas deporte, que sino hagas mas bici, que si tu mujer te va a no se que, que si tal que si el no se que, como hace algunos años me dijo un ciclista gallego, en esta zona de España la gente se preocupa mas por la vida de los demas que por la de uno mismo, estos son parte de mis queridos amigos.

Por suerte siempre hay la gente que te anima, que espera verte en la bici pronto y sobre todo pese alguno les joda,sobre todo por que a ellos no les dejarian, mi mujer tambien esta deseando que me vaya de mi casa hacer bici para no verme :) eso dentro de este grupo de si amigos hay unos cuantos cabrones que ya me estan pidiendo cita para salir conmigo en bici, pa pintarme la cara y abusar de mi el primer dia, eh carlitos, no te preocupes que te dare el placer, pero me lo cobrare.

Esta semana a seguir entrenando en el gimnasio, mas rodillo para estar preparado para vuelta, quizas alguno se lleve un susto cuando vuelva a salir conmigo, por cierto el peso esta en negativo.

Comentarios

Unknown ha dicho que…
A mí apúntame en ese tercer grupo de amigos, ese que el primer día estará en la puerta de tu casa esperándote... jijijiji
ruben candela mateo ha dicho que…
Yo,de los que el año que viene quiero tenerte como rival jejejej

Saludos,
JUAN FRAN ANDREU ha dicho que…
Al final tendre que salir sin avisar ni a mi mujer,...

Ruben no te iras a pasar a master, otro mas no que ya esta la cosa jodida,... aunque yo estoy pensando si correr en elite ya veremos.

Entradas populares de este blog

Las expectativas demasiado elevadas son un peligro.

¿Puede un ciclista ser bueno en todo?

Variabilidad de la frecuencia cardiaca