POR FIN VOLVEMOS AL ENTRENAMIENTO
Por fin tras unas semanas de mucho trabajo y estres he conseguido volver al entrenamiento regular y como a mi me gusta.
El lunes al gimnasio, pesas y sauna, martes carretera, miercoles mtb con un entreno de calidad de 4h y jueves tecnica de ciclocross durante casi 2h.
Los entrenos de martes y miercoles se terminaron bien entrada la noche sobre todo miercoles que a las 19h estaba dando vueltas a las salinas de torrevieja, el que no entrena es por que no quiere, el entreno de viernes fue trabajar 12h seguidas parando solo 1h y poco a comer.
Hoy entreno tranquilito, Chiquitin a vuelto recuperado y con ganas de guerra pero mañana le toca venirse de asistente al ciclocross y ver los toros desde la barrera.
Mañana ciclocross en La Barraca(Valencia) se espera muuuucho barro, que rico,....
El lunes al gimnasio, pesas y sauna, martes carretera, miercoles mtb con un entreno de calidad de 4h y jueves tecnica de ciclocross durante casi 2h.
Los entrenos de martes y miercoles se terminaron bien entrada la noche sobre todo miercoles que a las 19h estaba dando vueltas a las salinas de torrevieja, el que no entrena es por que no quiere, el entreno de viernes fue trabajar 12h seguidas parando solo 1h y poco a comer.
Hoy entreno tranquilito, Chiquitin a vuelto recuperado y con ganas de guerra pero mañana le toca venirse de asistente al ciclocross y ver los toros desde la barrera.
Mañana ciclocross en La Barraca(Valencia) se espera muuuucho barro, que rico,....
Comentarios