primera semanita de vacaciones
Al contrario de lo que haria la gente normal yo he aprovechado las vacaciones para entrenar.
Durante esta semana he aprovechado para exprimirme un poco mas entrenando y aprovechar el buen tiempo que de momento nos acompaña.
En total unas 20h de entrenamiento de las cuales 18h aproximadamente han sido de bici, para la proxima semana aprovechara para hacer mas o menos las mismas horas pero con algo mas de intensidad.
Durante esta semana he aprovechado para exprimirme un poco mas entrenando y aprovechar el buen tiempo que de momento nos acompaña.
En total unas 20h de entrenamiento de las cuales 18h aproximadamente han sido de bici, para la proxima semana aprovechara para hacer mas o menos las mismas horas pero con algo mas de intensidad.
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