descanso merecido

despues de la ultima competicion, la del 15 julio en guardamar la cual obtuve la victoria de la carrera y la general de la copa comarcal, decido descansar unas semanas para tras este descanso comenzar a preparar mi nuevo reto la temporada invernal de ciclocross,...

en resumen la temporada a sido agridulce, tras los problemas con el lumbago que he ido arrastrando desde la primera prueba del autonomico alla por el mes de marzo, me encontrado bien en muchas carreras pero en otras las molestias me han hecho quizas perder la concentracion necesaria para acabar mejor la carrera.
pero lo pasado pasado esta, hemos conseguido mejorar con respecto al año pasado y eso ya es un buen progreso ahora habra que prevenir los problemas de espalda y tratar de mejorar con respecto a este año aprendiendo de los errores pasados,...

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 El pasado viernes día 13 organizamos unas charlas sobre entrenamiento de fuerza, potencia y potenciometros junto a Gonvibike's y mi compañero Antonio de Living of Strenght. Fue una experiencia compartir mi experiencia y conocimientos sobre este tema, resolver algunas dudas y debatir con los asistentes sobre entrenamiento de fuerza, vatios etc. Tras esta charla solo me queda confirmar lo que siempre he pensado, hay mucha información en las redes sociales o internet que algunas veces no es lo suficientemente clara, básicamente porque todo lo que engloba este mundo es un gran negocio y muchas veces quien comparte información lo hace de una forma sesgada por sus propios intereses. Podría poner muchos ejemplos pero es innecesario, en mi charla trate de exponer mi experiencia y opinión, sin ningún conflicto de interés, nadie me paga por vender nada, ni potenciómetros, ni datos ni otras historias con lo cual tengo la libertad de decir lo que pienso y lo que hago como hacemos desde el can
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